Salah satu cara untuk menyabotase diri kita atau terutama pikiran kita adalah afirmasi. Afirmasi di dalam KBBI merupakan peneguhan kepada diri sendiri dengan memberikan pernyataan-pernyataan positif. Tindakan penyabotasean ini berguna supaya diri kita tetap teguh terhadap hal-hal yang negatif.
Di dalam menjalankan peran kehidupan, adakalanya kita menjadi kurang bergairah atau menjadi kurang bersemangat menyelesaikan tugas.
Nah, di sinilah perlunya kita memitovasi diri sendiri agar mampu memompa semangat kita lagi.
Berikut kata-kata afirmasi yang dapat kita gunakan di dalam kehidupan sehari-hari:1. Aku percaya aku bisa melakukan banyak hal, termasuk belajar dengan baik.
2. Aku bisa mencapai hal yang lebih baik.
3. Hari ini, aku dipenuhi oleh energi baik dan kebahagiaan.
4. Tubuhku sehat, pikiranku cemerlang, jiwaku tenang.
5. Saat ini, aku sudah melakukan yang terbaik untuk esok hari.
Ucapkanlah kata-kata afirmasi tersebut setiap pagi saat Anda bangun dan rasakan sensasinya serta magic yang timbul. Tetap semangat untuk menaklukan dan menjalani hari Anda yang cerah!!!
